我：這次旅行我排了新幹線6000公里長征
老婆：颱風來了，打對折吧.....
由於天鵝颱風將侵襲日本，為避開天候不佳的地區，再次忍痛拆了行程，老婆開心的不得了，全家除了本導，都樂歪了，好吧！行程沒那麼趕的話，行程簡介說明本導會寫的更詳細，包含火車時刻、乘換方式、特色、地址、營業時間……等等，給要去日本自由行的朋友參考～
JR PASS 綠色車廂Green Pass
台灣飛成田一下飛機通常是一航站，趕緊到地下一樓JR東日本旅遊服務中心兌換，這次還是用Green Pass，為何推薦票價貴30%Green Pass，這是鐵道放題的重點，除了是商務車廂位子大好坐之外，像旺季時常爆滿的成田⇒ 東京JR特快N'EX、草津⇒ 上野的JR草津特急以及新幹線列車系，本導就算上車前才換票，也從來沒有失手過…
うさぎや銅鑼燒
這間是銅鑼燒的元祖，創業於大正2年，使用的北海道十勝產的紅豆，飯店放好行李之後，立刻直奔前來此地朝聖，看著多啦A夢長大的孩子朝思暮想的，就是這個不添加人工香料的上野名物，香氣四溢的鬆軟口感，跟名古屋的辣雞翅一樣，飯店選上野真的不為別的，就為了吃這一味兒～
地址：台東区上野１丁目10番10号 營業時間發：9:00～18:00
一蘭拉麵上野店24H
介紹上野的一蘭拉麵，日本連鎖僅三家24小時營業（新宿中央、大阪道頓堀與上野這家），這也是我喜歡上野的原因之一，早餐就可以來吃了！上野站不忍、山下出口右轉再右轉馬上就到，排隊的那家就是囉！這次的跨國美食第一站，推薦留著湯加替玉（麵），這個博多拉麵文化我兒子很推薦呢！（倆倆坐對面非常有趣）
地址：東京都台東区上野７−１−１ 營業時間：24小時
多慶屋 上野店
強國佔領區Bic Camera池袋人潮驚人，好吧！跟隨日軍撤守上野多慶屋，真正日本人逛的店，這裏「銀聯卡」折扣不是最優（反正我也沒有）「JCB」才有最多折扣！線上比價！天啊！竟然比大相機池袋店還便宜，就在上野阿美橫町，這間超便宜！
地址：東京都台東区台東4-33-2 營業時間：10:00～20:30
阿美橫丁中田商店
當地著名的露天市集，又名「飴橫町」，阿美橫町裡賣雜貨的東西比較多，例如:藥妝、服飾、鞋、玩具,食品、水產品、零食雜貨、拉麵、壽司還有好吃的阿美海鮮丼飯，身為軍武迷的父子倆這次來的重點當然是「中村商店」，包括美軍在內琳瑯滿目陳列各國真正的軍用
品，不論是價格、數量種類、都是全日本數一數二，這家店排一個小時逛，嘿嘿～
地址：東京都台東区上野6-2-14 營業時間：10:00～20:00
《0101丸井百貨 上野店》其實上野逛街也是超級好逛的……鎖定的是丸井百貨自有包款，價格在1000～3000台幣間，質感不在話下，精緻優雅媲美知名品牌的包包！搭配配件的質感，老婆對這櫃的包就是愛不釋手，價格便宜，只要老婆喜歡的，我可以「大聲的」「豪氣的」說，都包起來吧～Ps.持中信卡比銀聯卡折扣更優，9折還可以退稅
地址：東京都台東区上野6-15-1 營業時間：10:00～20:30
山形新幹線⇒ 終點站大石田站
山形新幹線連結福島站與新庄站，因為同時有新幹線與奧羽本在來線的列車共軌行駛而聞名，因為藏王去過了（之前搭巴士），這次可以連結老婆大人最想去的「銀山」與「米澤」，順便完成我搭乘山形新幹線的心願，晚上再回淺草搭水上巴士，真是一舉數得啊………XD（今日1000公里）
上野 ⇒ 大石田06:18 ⇒ 09:40
■上野
↓ 06:18～09:40
↓ ＪＲ新幹線つばさ121号 新庄行
↓ 20番線発
■大石田
大石田⇒ 銀山溫泉
山形新幹線到大石田站下車轉接駁公車40分(750円），銀山溫泉洋溢著大正時期溫泉街景，因為電影神隱少女場景「油屋」而爆紅，三、四層樓高木造建築，沿著小瓦斯燈走到溫泉街底的看白銀瀑布，多部日本偶像劇皆在此取景，泡完溫泉之後，前往米澤，大啖米澤牛……
はいからさん通り咖哩麵包
銀山溫泉箱裡有名的除了限量蕎麥麵，咖喱包也是人氣限定品，各式口味醬的ぐちら年糕也是。位處寒冷的銀山醃漬品也十分有名～因為我們家是咖喱控，對醃漬食品沒興趣，選這家還有年糕吃……
Ps.這裡單純只有供應飲食的店家不多，銀山一日遊的最佳用餐…正選
大石田 ⇒ 銀山溫泉
■大石田
↓ 9:50～10:26
↓銀山溫泉バス
銀山溫泉 ⇒大石田
■銀山溫泉
↓ 12:50～13:20
↓ タクシー（搭計程車）
Ps.銀山溫泉到大石田搭計程車，不然會接不上之後來到米澤的行程，計程車要先預約喔！臨時叫車要30分鐘左右才會到今日跳錶5270円
山形新幹線⇒ 上杉城下町米澤
群山圍繞的盆地米澤，冷暖差異極大，在這種氣候特色之下，孕育絕品三大和牛出產地的，能打得贏松阪、神戶牛的唯有「米澤牛」，愛吃美食的你我，搭車經過怎能錯過…
米澤お食事 松月⇒ 上野
本來要吃「登起波」這家（明治27年創業），只可惜太遠要搭計程車前往，錢也花的差不多，吃CP值高的就好，選這間一次吃到：米澤牛拉麵、米澤牛燒肉丼、米澤牛肉鍋，米澤牛拉麵是鹽味拉麵做底，米澤牛取代叉燒搭配鹽味剛好凸顯米澤牛的鮮，CP值首選～
地址：山形県米沢市駅前 2-1-13 營業時間:11:00～20:00
大石田 ⇒ 米沢13:33 ⇒ 14:37
■大石田
↓ 13:33～14:37
↓ ＪＲ新幹線つばさ144号 東京行
■米沢
山形新幹線 ⇒ 夜遊淺草晴空塔
淺草來了很多次，晚上還是第一次來，這次來搭水上巴士觀賞一流的夜景隅田川和臨海，上次來回程沿著吾妻橋一路走向晴空塔，晚上的晴空塔與白天截然不同的風情，這次只走一半，意境到了，看塔何必「再」上塔！千金散盡還復來～
米沢 ⇒ 浅草
15:40 ⇒ 18:14
■米沢
↓ 15:4了0～17:42
↓ ＪＲ新幹線つばさ146号 東京行
↓ 21番線着
■上野
↓ 18:05～18:10
↓ 東京メトロ銀座線 浅草行
↓ 2番線発 → 1番線着
■浅草
隅田川水上巴士⇒ 東京鐵塔
我們這個年代的日劇代表是「東京愛情故事」的永尾完治跟赤名莉香，當大家都在瘋晴空塔的時候，東京鐵塔給人有種久違了的感覺，今天再次前來一親芳澤，特地從水路「日の出桟橋」上岸走過來，標高333公尺的鐵塔近在眼前，這裏的展望台不用大排長龍，門票平易近人多了～
地址：東京都港区芝公園4-2-8 營業時間：9:00～22:00展望台900円
浅草(水上バス) ⇒ 日の出桟橋(水上バス)
19:20 ⇒ 20:00
■浅草(水上バス)
↓ 19:20～20:00
■日の出桟橋(水上バス)
↓ 20:00～20:30
↓ 徒歩
■東京タワー
世界の山ちゃん上野店
會以上野為基地還是有感情因素的，出上野站過阿美橫丁就有「辣雞翅」可以吃，只要吃了「世界的山先生」的雞翅和炒飯，再晚再累也會恢復活力，之前住名古屋特地住榮町創始店附近，只為這一味兒，就這樣～
地址：東京都台東区上野4-3-7 營業時間：16:00～23:30
東京タワー ⇒ 上野
21:53 ⇒ 22:24
■東京タワー
↓ 21:53～22:08
↓ 徒歩
↓ 出口：北口
■浜松町
↓ 22:10～22:24
↓ ＪＲ山手線内回り 東京‧上野方面
↓ 2番線発 → 2番線着
■上野
東京海洋迪士尼
迪士尼25週年、30週年都來報到，這次輪到了海洋迪士尼，這邊適合大一點的孩子喔！今天鋪地墊帶上了，踩街遊行想必精彩可期，老玩法抽快速FP券還是人爆多，還好熱門抽的FP孩子敢玩的沒幾樣（就抽玩具總動員、風暴騎士、水晶骷顱宮跟海底兩萬里好了），今年的新玩法是下載迪士尼APP全是日文版，難不倒我……
上野 ⇒ 東京ディズニー
06:56 ⇒ 07:33
■上野
↓ 06:56～07:04
↓ ＪＲ山手線外回り 東京‧品川方面
↓ 3番線発 → 5番線着
■東京
↓ 07:17～07:33
↓ ＪＲ京葉線 蘇我行
↓ 京葉3番線発 → 1番線着
■舞浜
↓ 07:33～07:37
↓ 徒歩
■リゾートゲートウェイ‧ステーション
海洋迪士尼水上遊行濕身秀
來迪士尼海洋很多項目都會濕了身體，最好帶幾件輕便雨衣來，水上遊行的時候更是噴慘了，搖滾區無一倖免，日本氣象廳說今天的千葉是個涼爽的天氣，下雨機率不高，果然～所以「站高山看馬互踢」（台語），今兒個別弄濕自個兒，更加可以確定的是，日本人不怕水柱鎮壓…XD
PS.海洋迪士尼的強國人真的不多，還在日軍控制之下，倒是很多劇場日語旁白太多，聽不太懂……
玩具總動員、迪士尼劇場、 日夜水上遊行
玩具總動員8:00一開門衝去排抽FP，9:00才抽到，而且抽到是20:00時段的，扯吧！晚上玩了以後覺得…值得，日間水上遊行大小孩比較喜歡，夜間水上遊行適合闔家觀賞，番外推薦迪士尼劇場，表演十分精彩，早上抽玩具總動員FP完11:00再來抽，已經抽光了（抽一次熱門的FP得間隔2小時才可以抽）只好拿著地墊來排囉！（18:45的場席地排80分鐘），這個一定要來看看！
舞浜 ⇒ 上野
21:15 ⇒ 21:47
■舞浜
↓ 21:15～21:28
↓ ＪＲ京葉線快速 東京行
↓ 2番線発 → 京葉3番線着
■東京
↓ 21:40～21:47
↓ ＪＲ京浜東北‧根岸線 南浦和行
↓ 3番線発 → 1番線着
■上野
一天跑1800公里
拜日本氣象廳所賜，今天將會出現「新幹線放題」行程中的經典，目前一路上還在下雨，為了景點不下雨，這種行程安排只有不正常人類能瞭！看完有感動下次想參加的，可以先向本導報名！
《秋田新幹線⇒ 終點站秋田》因為是Green Pass 商務車廂，椅子舒服著呢！團員們精神抖擻的拍完照後，就全部躺平了，留下唯一清醒的本導，紀錄著天氣，上野大雨、大宮小雨、過了盛岡（在這裏新幹線會拆成2台一台往青森、一台往秋田，到達大曲站還會倒走到秋田，有趣）之後就沒看到雨了，期望會是晴天，因為今天是與無敵海景鐵道「五能線」，第一次見面的日子…
上野 ⇒ 秋田
06:38 ⇒ 10:24
■上野
↓ 06:38～10:24
↓ ＪＲ新幹線こまち1号 秋田行
↓ 20番線発 → 11番線着
■秋田
花善雞めし弁当
三句不離吃的……畢竟這才是本行我的真正的副業其實才是賣車啦～秋田駅排名第一名的人氣雞肉便當，擁有越光米口感之稻作「あきたこまち」秋田名米製成，轉車時一定要買來吃，有雞肉、燉菜、油豆干多種人氣菜色，接下來是五能線的無敵海景，配著吃剛剛好～
交通：秋田新幹線終站內乘換扎口附近就有販售
奧羽五能線⇒ 白神山地世界遺產
早上這班可以搭到「老青池號」列車，下午回程搭這班是「新清池號」，奧羽本線+五能線連天的海景（留言有自製縮時攝影連結），到十二湖站下車，平成五年1993年登錄世界自然遺產的白神山地，橫跨青森縣與秋田廣闊的山毛櫸原始林圍繞的33個湖沼就是十二湖，今日行程唯一景點…到著
秋田 ⇒ 十二湖
10:48～13:30
■秋田
↓ 10:48～13:02
↓ ＪＲ快速リゾートしらかみ3号 弘前行
↓ 3番线発
■十二湖
↓ 13:15～13:30
↓十二湖バス
■奥十二湖駐車場
雞頭場之池⇒青池⇒十二湖庵
徒步行程十二湖之中，整體來說較好走且適合我們這種「肉腳」，九湖巡禮比較適合，行程需一個小時二十分鐘，其中最值得欣賞的就是「青池」，五能線最高級列車就以此命名，陽光照耀下的水面折射閃耀著藍光，正中午的時候最漂亮，面向路口的茶屋十二湖庵，休息在這裡可以嚐到沸壺名水泡的抹茶喔！真的好喝～番外推薦白神山地名水，讚～
白神山地⇒ 新青森車站
內行眼尖的朋友會發現，這次走白神山地12湖回程繞了點遠路(1800Km)，原因是…要一次行程走完「秋田新幹線」+「東北新幹線」，這兩條是日本新幹線中的時速最快的，而連接這兩條新幹線則是絕美海景五能線，這天是一次搞定的壯舉，資深鐵道迷整天坐火車，
我非常Ok！but這個行程排進了3小時12湖白神山地，搞定！（本導無奈表示：這次為「天鵝颱風」這事兒拆行程，就當練功囉～）
奥十二湖駐車場⇒ 新青森
15:30 ⇒ 19:22
■奥十二湖駐車場
↓ 15:30～15:45
↓十二湖バス
■十二湖
↓ 16:09～19:22
↓ ＪＲ快速リゾートしらかみ5号 青森行
■新青森
青森いち押し弁当
日本的青森縣，除了想到蘋果之外，『大間鮪魚』與『八戶海產』也是名產，今天路過青森怎可忘了這裡令人垂涎三尺的車站便當，「青森いち押し弁当」主打鮪魚、鮭魚與干貝組合，票選前三名的便當自然是買了再上，不吃會後悔的～
交通：新青森站內乘換扎口附近就有販售～
新青森⇒ 上野
19:44⇒ 22:58
■新青森
↓ 19:44～22:58
↓ ＪＲ新幹線はやぶさ38号 東京行
↓ 12番線発 → 21番線着
■上野
北陸新幹線+JR吾妻⇒ 草津溫泉
二次造訪位於群馬縣連續11年被票選為溫泉百選第一名的草津溫泉，之前傻傻付錢搭草輕巴士，這次先搭北陸新幹線至高崎站轉乘JR吾妻線至長野草津口搭JR巴士，看起來繞冤枉路，事實上用新幹線比全程搭巴士還快，這次晚上還可以排一個澀谷逛街散步的行程，這專門給「城市逛街控」+「鐵道鄉下控」的行程……
上野⇒草津溫泉
06:34 ⇒ 09:24
■上野
↓ 06:34～07:19
↓ ＪＲ新幹線はくたか551号 新潟行
↓ 20番線発 → 12番線着
■高崎
↓ 07:25～08:50
↓ ＪＲ吾妻線 万座‧鹿沢口行
↓ 2番線発
■長野原草津口
↓ 08:56～09:24
↓ ＪＲバス
■草津溫泉
面對著湯畑溫泉頭，二樓最佳景觀，御座之湯內湯畑及萬代二種不同的泉源有石之湯及木之湯，因為才整修不久，雖然沒有大滝乃湯露天風呂的磅礡氣勢，但是以木造而成的就是一整個精緻與高級感啊！挑高木造的湯屋屋頂，泡湯時十分通風搭配溫泉浴池木材香氣，這就是草津五湯之一「御座之湯」，沒露天風呂很隱蔽～
地址：群馬県吾妻郡草津町大字草津421
■長野原草津口
↓ 08:56～09:24
↓ ＪＲバス
■草津溫泉
御座之湯
面對著湯畑溫泉頭，二樓最佳景觀，御座之湯內湯畑及萬代二種不同的泉源有石之湯及木之湯，因為才整修不久，雖然沒有大滝乃湯露天風呂的磅礡氣勢，但是以木造而成的就是一整個精緻與高級感啊！挑高木造的湯屋屋頂，泡湯時十分通風搭配溫泉浴池木材香氣，這就是草津五湯之一「御座之湯」，沒露天風呂很隱蔽～
地址：群馬県吾妻郡草津町大字草津421
營業時間：8:00～20:00
日本人泡的湯不比在溫泉飯店泡湯，還是自己帶毛巾去比較划算喔（毛巾另外收費）！西之河原以最大級豪邁瀑布流露天溫泉聞名，可惜沒有盥洗設施，而大滝乃湯以大澡堂裡有不同溫度的浴池陣列的草津傳統「合湯」聞名，大滝乃湯也擁有草津溫泉中…的「美人の湯」泉源，合湯泡完來一瓶草津溫泉限定的草津溫泉汽水~真是一大享受……
地址 : 群馬県吾妻郡草津町大字草津596-13
營業時間：7:30～20:30
三湯巡迴手形是遊草津溫泉最佳紀錄，沒有使用期限，「何時完成沒有時間點」，回客草津溫泉的原因之一，就是要拿三湯手形完湯證明書（證書有草津溫泉湯長蓋章）泡遍草津三大名湯，這次再次體驗草津溫泉的魅力，短短一天之內泡遍草津三大名湯，
發證書的時候日本人也傻眼……（草津三名湯是指：西の河原、大滝乃湯、御座之湯，三湯全泡票1300円、小孩票800円）
裝在水球裡的巨峰葡萄果凍，吃起來趣味十足Q彈好吃，在湯畑附近這家燒烤餐廳更是孩子們推薦且再次光顧的攤子，店內用餐？喔不！在湯畑旁椅子看著溫泉水瀑布美景一邊吃，才是最好吃的吃法……推薦和牛串、雞肉串、三角骨和雞翅（手羽）～
地址：溫泉湯畑瀑布旁招牌「吾妻」
搭特急草津號要注意先訂票，若持有的JR PASS非綠色車廂（Green Pass)暑假期間可能會上不了車，因為是全車指定席，又是往返上野⇒草津最快速的移動方式，指定席的票幾乎很早以前就訂光了，暑假來日本持有Green Pass是比較妥當的，都買pass了本導建議暑假遊日本這點錢別省……下午還可以衝回澀谷逛街，交待交待
草津溫泉 ⇒ 渋谷
14:45 ⇒ 18:19
■草津溫泉
↓ 14:45～15:07
↓ ＪＲバス
■長野原草津口
↓ 15:42～17:58
↓ ＪＲ特急草津4号 上野行
↓ 3番線着
■赤羽（轉車跑一下就接得上）
↓ 18:00～18:19
↓ ＪＲ埼京線 新木場行
↓ 7番線発 → 4番線着
■渋谷
就在澀谷車站旁，走100公尺就到，這裡想必是女性朋友的朝聖地，大樓內將近120家左右的服飾、飾品、鞋子和包包店，之前看到老婆常看的With、東京衣芙雜誌都有介紹這裏，看來八公口附近果真一級戰區，老婆說這裡的店員時常上雜誌，素質的確一流，老婆逛衣服、老公看美眉，這裡真是來澀谷逛街首選！
地址：東京都渋谷区道玄坂2-29-1 營業時間：10:00~21:00
地址：東京都渋谷区宇田川町12-18 營業時間：10:00～20:30
從地下1樓至6樓，雖然沒有池袋總店大（池袋bic大相機、LOFT都是強國人佔領區），但改裝後更好逛了，老婆大人還是覺得時間不太夠，這間LOFT好逛，但之前TOKYU HANDS、SHIBUYA 109耗掉太多時間，好在動線設計不錯，大致上都逛到了，這家開到晚上九點（所以放最後一站），逛到廣播晚安曲才依依不捨～
地址: 東京都渋谷区宇田川町20-15 營業時間：10:00～21:00
暑假遊日本人太多嗎？下次你可以醬子玩，遊東北絕對是個清靜的點子！新幹線鐵道迷一定要完成的六條線，山陽東海道、東北、秋田、上越、北陸、九州，這裡就占了一半（3條），今日行程瞞著老婆大人又繞了遠路（來回1000公里），暗渡陳倉「上越新幹線」，
走到上杉謙信的故鄉新潟，磐越西線就這段河谷鐵道最漂亮，還比預定午餐時間早一小時來到了指定景點「喜多方」，發現自己的功力越來越進步了…
上野 ⇒ 新潟
06:14 ⇒ 8:12
■上野
↓ 06:14～08:12
↓ ＪＲ新幹線とき301号 新潟行
↓ 20番線発 → 14番線着
■新潟
新潟到喜多方搭「快速あがの」要一個鐘頭，今天的重點是日本三大拉麵「醬油拉麵」的發源地……喜多方當地人喜歡早餐吃拉麵，跟咱彰化人早餐喜歡吃爌肉飯有異曲同工之妙！我看乾脆結為姐妹市好了…福島縣產是禁止輸入台灣的，也因為核災的關係，福島成了上次
東北行的遺珠，大家別擔心！喜多方位於內陸地區，這道地的醬油拉麵也因為台灣禁止輸入而難能可貴，這次決定搬他個一箱～（日本有名的拉麵都會出快煮包）
今天挑戰店內最大盛（碗）850円！！這間拉麵店是喜多方拉麵的發祥店，用手工拉長的麵條很有嚼勁，醬油湯底十分的道地有種說不出來的甘甜味道，「醬油拉麵」的發源地喜多方，當地人喜歡早上吃麵，能來這裏吃正宗醬油拉麵ㄧ圓多年來的宿願……
三大拉麵的最後一塊拼圖！
交通：喜多方車站出來走五分鐘左右
地址：福島県喜多方市一本木上7745
營業時間：早上賣到晚上
新潟⇒ 喜多方（這段河谷鐵道相機請準備好）
↓ 08:24～10:27
↓ ＪＲ快速あがの 会津若松行
↓ 9番線発
■喜多方
2007年山下智久主演的「白虎隊」與2013年綾瀨遙主演的「八重之櫻」，皆是以會津若松為拍攝場景，會津若松被稱為武士之鄉，不屈不撓的武士道精神，留下了戊辰戰爭中會津之戰
鶴城浴血奮戰30天的慘烈歷史，這裏也是之前到日本東北的遺珠（因為在福島縣），今日含回程新幹線，跑了1000公里，家庭主婦強烈要求，回程再去東京澀谷逛街，這站只下車照相，結果還是遺珠！我好想去鶴城啊～
喜多方 ⇒ 会津若松
11:36 ⇒ 11:53
■喜多方
↓ 11:36～11:53
↓ ＪＲ磐越西線 会津若松行
■会津若松
裏磐梯高原可是欣賞盤梯山群湖、五色沼、檜原湖的制高點，眺望群山一覽無遺，行程一到豬苗代站就坐Taxi前往裏磐梯高原（五色沼出口)，倒走行程是為了保留逛街的體力……五色沼共有五種顏色的湖沼，其中柳沼、弁天沼與最大級毘沙門沼（五色沼入口處）
最值得一遊（今天行程的安排算急行軍+拍照，五色沼出發的各種健行路線多，與日本第四大湖豬苗代湖都是必遊景點，也是日本數一數二的蕎麥產地，來碗產地的蕎麥麵吧～
会津若松 ⇒ 裏磐梯高原
11:57 ⇒ 12:50
■会津若松
↓ 11:57～12:27
↓ ＪＲ磐越西線 郡山行
■猪苗代
↓ 12:27～12:50
↓ Taxi（跳錶約7000円）
■裏磐梯高原駅（行程倒走需要）
西之河原露天風呂、大滝乃湯
日本人泡的湯不比在溫泉飯店泡湯，還是自己帶毛巾去比較划算喔（毛巾另外收費）！西之河原以最大級豪邁瀑布流露天溫泉聞名，可惜沒有盥洗設施，而大滝乃湯以大澡堂裡有不同溫度的浴池陣列的草津傳統「合湯」聞名，大滝乃湯也擁有草津溫泉中…的「美人の湯」泉源，合湯泡完來一瓶草津溫泉限定的草津溫泉汽水~真是一大享受……
地址 : 群馬県吾妻郡草津町大字草津596-13
營業時間：7:30～20:30
三湯めぐり手形
三湯巡迴手形是遊草津溫泉最佳紀錄，沒有使用期限，「何時完成沒有時間點」，回客草津溫泉的原因之一，就是要拿三湯手形完湯證明書（證書有草津溫泉湯長蓋章）泡遍草津三大名湯，這次再次體驗草津溫泉的魅力，短短一天之內泡遍草津三大名湯，
發證書的時候日本人也傻眼……（草津三名湯是指：西の河原、大滝乃湯、御座之湯，三湯全泡票1300円、小孩票800円）
草津溫泉巨峰葡萄果凍&吾妻燒肉
裝在水球裡的巨峰葡萄果凍，吃起來趣味十足Q彈好吃，在湯畑附近這家燒烤餐廳更是孩子們推薦且再次光顧的攤子，店內用餐？喔不！在湯畑旁椅子看著溫泉水瀑布美景一邊吃，才是最好吃的吃法……推薦和牛串、雞肉串、三角骨和雞翅（手羽）～
地址：溫泉湯畑瀑布旁招牌「吾妻」
JR特急草津號 ⇒ 埼京線⇒ 渋谷
搭特急草津號要注意先訂票，若持有的JR PASS非綠色車廂（Green Pass)暑假期間可能會上不了車，因為是全車指定席，又是往返上野⇒草津最快速的移動方式，指定席的票幾乎很早以前就訂光了，暑假來日本持有Green Pass是比較妥當的，都買pass了本導建議暑假遊日本這點錢別省……下午還可以衝回澀谷逛街，交待交待
草津溫泉 ⇒ 渋谷
14:45 ⇒ 18:19
■草津溫泉
↓ 14:45～15:07
↓ ＪＲバス
■長野原草津口
↓ 15:42～17:58
↓ ＪＲ特急草津4号 上野行
↓ 3番線着
■赤羽（轉車跑一下就接得上）
↓ 18:00～18:19
↓ ＪＲ埼京線 新木場行
↓ 7番線発 → 4番線着
■渋谷
SHIBUYA 109
就在澀谷車站旁，走100公尺就到，這裡想必是女性朋友的朝聖地，大樓內將近120家左右的服飾、飾品、鞋子和包包店，之前看到老婆常看的With、東京衣芙雜誌都有介紹這裏，看來八公口附近果真一級戰區，老婆說這裡的店員時常上雜誌，素質的確一流，老婆逛衣服、老公看美眉，這裡真是來澀谷逛街首選！
地址：東京都渋谷区道玄坂2-29-1 營業時間：10:00~21:00
TOKYU HANDS澀谷
這家是日本第一家展店的「東急手創」，卻不以本店自居，跟所有創始店一樣，一定保留了相當的特色有許許多多限定商品，到東京澀谷別忘了來這逛，順便練體力，這家只有樓梯，沒有裝電扶梯，東西超級便宜～地址：東京都渋谷区宇田川町12-18 營業時間：10:00～20:30
澀谷LOFT
從地下1樓至6樓，雖然沒有池袋總店大（池袋bic大相機、LOFT都是強國人佔領區），但改裝後更好逛了，老婆大人還是覺得時間不太夠，這間LOFT好逛，但之前TOKYU HANDS、SHIBUYA 109耗掉太多時間，好在動線設計不錯，大致上都逛到了，這家開到晚上九點（所以放最後一站），逛到廣播晚安曲才依依不捨～
地址: 東京都渋谷区宇田川町20-15 營業時間：10:00～21:00
上越新幹線⇒ 終點站新潟
暑假遊日本人太多嗎？下次你可以醬子玩，遊東北絕對是個清靜的點子！新幹線鐵道迷一定要完成的六條線，山陽東海道、東北、秋田、上越、北陸、九州，這裡就占了一半（3條），今日行程瞞著老婆大人又繞了遠路（來回1000公里），暗渡陳倉「上越新幹線」，
走到上杉謙信的故鄉新潟，磐越西線就這段河谷鐵道最漂亮，還比預定午餐時間早一小時來到了指定景點「喜多方」，發現自己的功力越來越進步了…
上野 ⇒ 新潟
06:14 ⇒ 8:12
■上野
↓ 06:14～08:12
↓ ＪＲ新幹線とき301号 新潟行
↓ 20番線発 → 14番線着
■新潟
新潟磐越西線⇒ 喜多方拉麵
新潟到喜多方搭「快速あがの」要一個鐘頭，今天的重點是日本三大拉麵「醬油拉麵」的發源地……喜多方當地人喜歡早餐吃拉麵，跟咱彰化人早餐喜歡吃爌肉飯有異曲同工之妙！我看乾脆結為姐妹市好了…福島縣產是禁止輸入台灣的，也因為核災的關係，福島成了上次
東北行的遺珠，大家別擔心！喜多方位於內陸地區，這道地的醬油拉麵也因為台灣禁止輸入而難能可貴，這次決定搬他個一箱～（日本有名的拉麵都會出快煮包）
源來軒拉麵
今天挑戰店內最大盛（碗）850円！！這間拉麵店是喜多方拉麵的發祥店，用手工拉長的麵條很有嚼勁，醬油湯底十分的道地有種說不出來的甘甜味道，「醬油拉麵」的發源地喜多方，當地人喜歡早上吃麵，能來這裏吃正宗醬油拉麵ㄧ圓多年來的宿願……
三大拉麵的最後一塊拼圖！
交通：喜多方車站出來走五分鐘左右
地址：福島県喜多方市一本木上7745
營業時間：早上賣到晚上
新潟⇒ 喜多方（這段河谷鐵道相機請準備好）
↓ 08:24～10:27
↓ ＪＲ快速あがの 会津若松行
↓ 9番線発
■喜多方
ＪＲ磐越西線⇒ 会津若松
2007年山下智久主演的「白虎隊」與2013年綾瀨遙主演的「八重之櫻」，皆是以會津若松為拍攝場景，會津若松被稱為武士之鄉，不屈不撓的武士道精神，留下了戊辰戰爭中會津之戰
鶴城浴血奮戰30天的慘烈歷史，這裏也是之前到日本東北的遺珠（因為在福島縣），今日含回程新幹線，跑了1000公里，家庭主婦強烈要求，回程再去東京澀谷逛街，這站只下車照相，結果還是遺珠！我好想去鶴城啊～
喜多方 ⇒ 会津若松
11:36 ⇒ 11:53
■喜多方
↓ 11:36～11:53
↓ ＪＲ磐越西線 会津若松行
■会津若松
磐越西線⇒ 豬苗代⇒裏磐梯高原
裏磐梯高原可是欣賞盤梯山群湖、五色沼、檜原湖的制高點，眺望群山一覽無遺，行程一到豬苗代站就坐Taxi前往裏磐梯高原（五色沼出口)，倒走行程是為了保留逛街的體力……五色沼共有五種顏色的湖沼，其中柳沼、弁天沼與最大級毘沙門沼（五色沼入口處）
最值得一遊（今天行程的安排算急行軍+拍照，五色沼出發的各種健行路線多，與日本第四大湖豬苗代湖都是必遊景點，也是日本數一數二的蕎麥產地，來碗產地的蕎麥麵吧～
会津若松 ⇒ 裏磐梯高原
11:57 ⇒ 12:50
■会津若松
↓ 11:57～12:27
↓ ＪＲ磐越西線 郡山行
■猪苗代
↓ 12:27～12:50
↓ Taxi（跳錶約7000円）
■裏磐梯高原駅（行程倒走需要）
東北新幹線⇒ 東京澀谷⇒ 澀谷Hikarie
這裡是澀谷文化的新地標，因為很多店面都是第一次在澀谷展店的，特地前來的重點是B3~5F的ShinQs，這些新面孔舉凡健康、美容、流行服飾、家具擺飾應有盡有，今晚來個回馬槍，就是要逛這間，很多都是我第一次在日本看到的店，因為東京澀谷充滿年輕活力，店也開的
比較晚，東京夜遊最佳去處～
地址： 東京都渋谷区渋谷2-21-1
營業時間：10:00~21:00
愛狗人士或看過忠犬小八電影的朋友，一定會駐足留念的著名澀谷站地標，再往100Men's的事方向走400公尺，就到女兒指定的主題餐廳門口囉！在餐廳裡到處都可以看到拉拉熊，連餐點上也都看得到拉拉熊，周邊商品也少不了全是拉拉熊！燒錢啊～營業時間到晚上11點，8點
來排9點才吃到晚餐，看到女兒滿足的表情，就值得了……
地址：東京都澀谷區神南1-22−14 營業時間：10：00~23：30
營業時間：10:00~21:00
拉拉熊Tower records
愛狗人士或看過忠犬小八電影的朋友，一定會駐足留念的著名澀谷站地標，再往100Men's的事方向走400公尺，就到女兒指定的主題餐廳門口囉！在餐廳裡到處都可以看到拉拉熊，連餐點上也都看得到拉拉熊，周邊商品也少不了全是拉拉熊！燒錢啊～營業時間到晚上11點，8點
來排9點才吃到晚餐，看到女兒滿足的表情，就值得了……
地址：東京都澀谷區神南1-22−14 營業時間：10：00~23：30
五色沼入口 ⇒ 渋谷
14:45 ⇒ 18:49
■五色沼入口
↓ 14:45～15:20
↓ 磐梯東都バス
■猪苗代
↓ 15:39～16:20
↓ ＪＲ磐越西線 郡山行
■郡山(福島県)
↓ 16:39～17:50
↓ ＪＲ新幹線やまびこ216号 東京行
■大宮(在大宮轉車最快，搭這班一定有位置坐）
↓ 18:02～18:49
↓ ＪＲ埼京線 新木場行
↓ 20番線発 → 4番線着
■渋谷
14:45 ⇒ 18:49
■五色沼入口
↓ 14:45～15:20
↓ 磐梯東都バス
■猪苗代
↓ 15:39～16:20
↓ ＪＲ磐越西線 郡山行
■郡山(福島県)
↓ 16:39～17:50
↓ ＪＲ新幹線やまびこ216号 東京行
■大宮(在大宮轉車最快，搭這班一定有位置坐）
↓ 18:02～18:49
↓ ＪＲ埼京線 新木場行
↓ 20番線発 → 4番線着
■渋谷
